Aplikacja zmotywuje Twoich pracowników, by zacząć dbać regularnie o kondycję psychiczną. Poprzez dobrą zabawę pomoże ograniczyć stres i osiągać pełny potencjał w życiu.
profilaktyka
Setki godzin ćwiczeń i medytacji na stres, produktywność, skupienie, kreatywność, lepszy sen.
Program pomoże rozpocząć przygodę z mindfulness i medytacją. Wspólna zabawa wzmocni nawyk.
Zamienisz minuty medytacji na złotówki wsparcia dla fundacji lub MindPunkty na nagrody.
dedykowana aplikacja dla pracowników
Kursy
10-tygodniowy kurs podstaw medytacji oraz tematyczne kursy 4-tygodniowe na stres, relacje, produktywność, rezyliencje, dobrostan.
Codzienne medytacje
Dedykowane medytacje na każdy dzień, dopasowane do nastroju, pory dnia i celu.
Medytacje i muzyka na sen
Nagrania wyciszają przed snem, poprawiaj jakość snu, pomagają lepiej zasnąć.
Punkty za regularność
Buduj z nami zdrowy nawyk, zdobywaj punkty za medytacje i kolejne dni w grze.
Gra firmowa
Zagregowane statystyki wszystkich pracowników, podział na poziomy i zespoły, pokonywanie wyzwań.
dlaczego mindfulness
Amerykańska firma Aetna, ubezpieczyciel zdrowotny, przebadała 13 000 pracowników w zakresie mindfulness, u badanych odnotowano obniżenie poziomu stresu o 28%. Aetna szacuje, że sam wzrost wydajności wyniósł 3 000 USD na pracownika (w skali roku), co daje zwrot z inwestycji w wysokości 11:1.
kompleksowe działania profilaktyczne
Wiemy jak ważna jest edukacja i zaangażowanie pracowników w program, dlatego oferujemy pełen pakiet wsparcia i materiałów. Activy Mind to nie tylko aplikacja mobilna, ale webinary, pomiary szczęścia, materiały edukacyjne i zagregowane statystyki.
CENNIK
Skontaktuj się z nami i otrzymaj preferencyjne stawki dla pierwszych klientów w 2021 roku. Przy pakietach rocznych nawet do 50% zniżki. Im więcej pracowników tym niższa cena.
Napisz do nas i otrzymaj pełną ofertę dla Twojej firmy.
dołącz do społeczności activy
.svg.png){kind=logo}
Activy bike & RUN app
Activy to well-beingowe wyzwania rowerowe i biegowe w formie wciągającej gry dla pracowników. Pomagają tworzyć szczęśliwsze i zdrowsze miejsca pracy.
Dzięki mobilnej aplikacji oraz naukowej grywalizacji pracownicy poprzez dobrą zabawę budują motywację do zdrowego ruchu. Pracodawcy wykorzystują Activy do tworzenia programów angażowania pracowników i promocji zdrowia. Firmy stawiające na CSR redukują w ten sposób emisję CO2 w dojazdach do biur oraz łączą aktywność fizyczną pracowników z przekazywaniem środków na cele charytatywne.
"Żyjemy w świecie VUCA, zmiennym, niepewnym, niejasnym i złożonym. Sytuacja związana z pandemią jest dla nas lekcją, gdyż musimy wspierać ludzi w radzeniu sobie z tą zmiennością, uczyć ich otwartości i elastyczności w działaniu."
"W świetle przedstawionych powyżej danych, nie możemy już dłużej milczeć i udawać, że zdrowie psychiczne jest mniej ważne niż to fizyczne. Czy nie nadszedł już czas na to abyśmy zaczęli także dbać o tę sferę naszych pracowników?"
"Głównym wyzwaniem jest pomoc w efektywnym łączeniu życia zawodowego i prywatnego, radzeniu sobie ze zmęczeniem psychicznym i fizycznym oraz wsparcie w kwestii rozpoznania i pracy z trudnymi emocjami (takimi jak złość, niepokój, strach, lęk) i stresem."
BLOG & CASE STUDIES
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing and typesetting industry.
.svg)
.svg)
